Rougail boucané, Recette traditionnelle cuisine réunionnaise

Recette Rougail boucané de la Réunion

La recette rougail boucané Réunion est un grand classique très apprécié en cuisine créole réunionnaise que vous trouverez un peu partout aussi bien dans les restaurants créoles que dans les camions bar sur le bord des routes.

Variantes de recettes rougails : Boucané bringelle (aubergine), au ti jaque ou avec des pommes de terre… 

Vous trouverez plusieurs sortes de rougails de boucané toutes aussi délicieuses les unes que les autres tout comme le rougail saucisse d’ailleurs : Le boucané bringelle ou encore avec du ti jaque, boucané baba figue ou encore le cari boucané pomme de terre… Toutes ses recettes à la viande de boucané sont bien sur disponibles sur Réunion Saveurs, votre blog de cuisine réunionnaise. Retrouvez aussi sur ce lien toutes nos recettes de la Réunion à base de saucisses.

Par ailleurs, vous pourrez aussi déguster ce plat créole mélangé avec des saucisses. La recette du rougail saucisses boucané accompagnée de riz jaune safrané ou riz zambrocal est d’ailleurs une bonne idée de recettes pour un pique nique.

La boucané c’est quoi ?

La vraie recette rougails boucanés de l'Ile de la RéunionLe boucané est une viande entrelardée de porc qui est taillée en longe dans la poitrine que les boucheries font fumer au bois. La viande de porc étant très largement salée lors du fumage, il faudra donc bien la dessaler dans plusieurs eaux avant de la consommer. Pour aller plus vite et cuisiner le boucané en rougail, coupez la viande en lamelles ou en morceaux de 2 cm.

La recette du rougail pour 4 personnes

1 kg boucané de porc | 4 tomates bien mûres | 2 oignons | 2 cuill. à soupe d’huile | 4 Piments verts (option)

La vraie recette du rougail boucané créole de la Réunion

Pour ce rougail créole, notez que nous ne mettons pas de curcuma, ni d’ail ou de thym ou de gingembre pour respecter la vraie recette du rougail au boucané, il en est de même pour les rougails de saucisses fraiches ou fumées et aussi, les plats créoles comme la recette rougail z’andouille Réunion.

Ajouter ces épices donnera bien sur du goût mais dénaturera la vraie recette traditionnelle réunionnaise.

Découpez la viande en morceau de 2 cm puis commencez par la faire dessaler dans l’eau froide jusqu’à ébullition (démarrer avec de l’eau froide afin d’éviter de durcir la viande) et en changeant l’eau en 2 ou 3 fois.

Bien égoutter et ajoutez l’huile pour démarrer la cuisson et bien roussir la viande pendant 5 mn en ajoutant les oignons ciselés finement. Bien mélanger, puis ajouter le piment vert écrasé en pâte si vous avez choisi la recette au piment, enlever le surplus de graisse, puis terminez en ajoutant les tomates concassées. Couvrez et terminez la cuisson du rougail boucané à feu très doux pendant 20 min. Ajustez l’assaisonnement si besoin mais attention, le boucané est déjà une viande bien salée.